黑虎虾藜麦意面沙拉
有款万能的调料汁是一种什么体验?那当然就是配啥都好吃啦!推荐一款丘比0脂肪沙拉汁(日式油醋口味),试过一次你就会爱上的! 参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#
-
步骤1/7
点击查看大图
主要食材如图所示示意,小番茄、秋葵、螺丝意面、鸡蛋、藜麦粗粮、黑虎虾、丘比0脂肪沙拉汁(日式油醋口味)等
-
步骤2/7
点击查看大图
黑虎虾洗净
-
步骤3/7
点击查看大图
入沸水中汆烫成熟后,捞出过凉水,去头去皮待用。
-
步骤4/7
点击查看大图
秋葵三只洗净,加少许盐和油加入沸水中捞熟。
-
步骤5/7
点击查看大图
取出后过凉水,切粒待用
-
步骤6/7
点击查看大图
螺丝意面和藜麦粗粮同理入水中捞熟,盛出摆盘
-
最后一步
点击查看大图
最后将所有食材摆好,淋上丘比0脂肪沙拉汁(日式油醋口味)就大功告成啦!
因为是一人份所以有些食材放的不多,秋葵再捞的时候加少许盐和油,为的是保持翠绿色泽,不会因为暴露在空气中,氧化变黄。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-30 · 浙江
黑虎虾藜麦意面沙拉的相关分类
黑虎虾藜麦意面沙拉的相关推荐
-
岩烧芝士蛋糕
60450人看过 -
蔓越莓乳酪软欧包
134899人看过 -
冬日温暖补肾豆浆
8055人看过 -
豆角肉蒸包~~熟馅大包,久违的味道!
57437人看过 -
科学月子餐
4648964人看过 -
黄瓜虾仁饺子
47256人看过 -
肉丝炒春笋
747589人看过 -
清炒豆芽
999190人看过 -
月子餐之木瓜奶
49911人看过 -
蒸板鸭
31124人看过 -
排骨米饭
169765人看过 -
虾仁饺子
115739人看过