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姬松茸参片营养鸡汤

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姬松茸鸡汤的功效与作用：强健骨骼、增强体质、促进肠蠕动、防止便秘、排除毒素、具有健脾养胃的作用。同时还有维护心脑血管的功效，有益于心脑血管的健康。还美容养颜，延缓皮肤衰老。不管儿童还是女士，或者老年人或者还有体质虚弱的人，可以适当的吃，有助于身体健康。参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

自家散养母鸡半只

、

姬松茸参片料包一袋

、

蘑菇 12颗

、

盐适量

、

鸡精适量

、

料酒 1勺

、

葱一把

、

姜片 3片

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
宰杀好的里用料酒，姜片，葱焯水
步骤2/6 点击查看大图
焯好的鸡肉清洗干净放入砂锅
步骤3/6 点击查看大图
姬松茸参片料包清洗干净，内含红枣，姬松茸，参片，桂圆，枸杞，百合，红莲
步骤4/6 点击查看大图
除去枸杞所有料包食材放入砂锅和鸡肉一起炖，大火煮开转小火炖一小时左右
步骤5/6 点击查看大图
放入蘑菇煮开即可，加盐鸡精，调味
最后一步点击查看大图
成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-07-31 · 江苏省

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