番茄肥牛汤
二胎孕吐特别严重，一点辣椒都吃不了，这种酸甜口真的太合胃口了
105克
142克
34克
1636
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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步骤1/9
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番茄去皮切块或者丁
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步骤2/9
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肥牛➕去腥三件套
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步骤3/9
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变色后捞出备用
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步骤4/9
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少许油葱姜蒜末炒香
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步骤5/9
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加入番茄翻炒出沙
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步骤6/9
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加盐调味
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步骤7/9
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加入沸水熬煮
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步骤8/9
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加入肥牛再煮4.5分钟，不确定味道的可以尝一下再适当调味一下
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最后一步
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出锅洒上性感的葱花，酸酸的番茄肥牛汤就好了，喝上一口整个胃都暖和了
肥牛一定要焯水，不然番茄的味道压不住肥牛的腥味，还可以放点菌菇类一起煮也可，方法也适用于巴沙鱼片或者虾滑哟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-02 · 云南省
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