牛乳绿豆沙，比奶茶还好喝|夏日消暑必备
三伏天真的太热了，每年这个时候都会煮绿豆汤喝。今年换个新喝法~牛乳绿豆沙。清热去火。也太好喝了。
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步骤1/8
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食材准备好绿豆40g 燕麦麸20g 糯米20g 清水700ml 牛奶 250ml
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步骤2/8
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✅绿豆燕麦麸糯米放入破壁机中，加入700ml清水。
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步骤3/8
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盖好盖子。
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步骤4/8
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✅启动破壁机。选择豆浆模式。
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步骤5/8
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放上隔音罩。剩下的交给时间。
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步骤6/8
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✅打好倒入牛奶
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步骤7/8
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✅选择果蔬搅拌一下。
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最后一步
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打好的奶香牛乳绿豆沙超细腻，倒杯中可以喝了。这个量一点不会糊底，刚好够我们一家三口喝了。
不要超过热饮的量。喝不完冻一下也很好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-08 · 河南
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