快手菜青椒炒藕丝
莲藕气味清香,味道微甜,脆嫩爽口,含有丰富营养成分,是通调津液之上品。藕可以补五脏,健脾,益血养气。趁现在正是莲藕上市季节,都给家人做着吃起来吧。 参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 橄想橄做,就是中国味#
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步骤1/9
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准备好食材。
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步骤2/9
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清洗处理干净所有食材。
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步骤3/9
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藕和青椒切成丝,生姜片切丝。
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步骤4/9
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锅烧热加入橄榄油。
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步骤5/9
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倒入毛豆爆炒。
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步骤6/9
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再加入藕丝翻炒后加适量开水拌匀,盖上锅盖煮七分熟。
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步骤7/9
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把青椒丝倒入大火翻炒。
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步骤8/9
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出锅前加盐和鸡精拌匀即可装盘。
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最后一步
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鲜香味美,清爽脆嫩非常好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-14 · 江苏省
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