南瓜汤
浏览 2.2万 · 收藏 76
将做法保存到手机
南瓜的营养价值很高，其中里面富含维生素、钙、铁、锌等矿物质! 能够促进身体的新陈代谢，从而提高机体的免疫力，具有强身健体的作用。南瓜里还含有果胶成分，能具有清热解毒的作用，同时还具有保护胃粘膜，防止粗粮对胃部造成损伤! 炎炎夏日，来上一碗清热解暑的南瓜汤! 岂不美哉!
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
南瓜去皮!去籽。
-
步骤2/5
点击查看大图
切大块一点!
-
步骤3/5
点击查看大图
锅冷水下锅，开火煮!
-
步骤4/5
点击查看大图
南瓜煮熟以后加冰糖调味!即可。喜欢吃软烂一点的，可以用铲子压一压!我们家就喜欢喝这样软烂的。
-
最后一步
点击查看大图
喝上一碗!美哉。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-26 · 海南省
换个做法
南瓜汤的相关分类
南瓜汤的相关推荐
-
在家也能做好吃的煎饼果子
4436232人看过 -
手工香菜肉丸子 之 白菜豆腐丸子汤
677676人看过 -
白菜嫩豆腐
12576人看过 -
夏季清淡饮食之鸡蛋茄子韭菜粉条馅素饺子
485366人看过 -
韭菜饺子
5073813人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#莲藕玉米排骨汤
207462人看过 -
家庭版梅干菜鲜肉锅盔
745321人看过 -
鲜嫩松软多汁的肉包子 ❗️好吃到流口水❗️酱香小笼包
5117522人看过 -
糖饼
266064人看过 -
韭菜饼、韭菜盒子（韭菜鸡蛋馅饼）
863341人看过 -
#春季减肥，边吃边瘦#番茄鸡肉丸
15403479人看过 -
万能调料汁
1746498人看过
