羊肚菌蒸蛋
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很喜欢羊肚菌的味道,总觉得蒸蛋比较普通,+了羊肚菌味道更丰富
营养分析
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26克
40克
8克
425
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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羊肚菌温水泡发15分钟后剪碎,泡发的水不要倒了,可以加入鸡蛋液中
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步骤2/3
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三个鸡蛋打散,切好的羊肚菌放入蛋液和一碗半的水,加盐搅拌均匀,用勺子把泡沫抹去。
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最后一步
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水开后放上蒸锅蒸五六分钟即可,出锅加葱花就好了,非常简单美味的羊肚菌蒸蛋
小贴士
蒸的时候可以注意下蛋的情况,不要蒸太久老了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-06 · 广东省
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