低脂虾滑秋葵
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步骤1/7
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秋葵对半切开,把小球球取出来备用
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步骤2/7
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虾仁 胡萝卜 秋葵里的小球球➕淀粉 胡椒粉 蚝油搅拌均匀
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步骤3/7
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把虾滑填充到秋葵里
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步骤4/7
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生抽1勺 番茄酱2勺 生抽2勺水半碗混合备用
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步骤5/7
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平底锅刷油,虾滑面朝下先煎至定型
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步骤6/7
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然后虾滑面朝上
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最后一步
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把料汁淋入锅中,1分钟左右出锅就好啦
淋入料汁后火不要太大,开锅马上出锅时间久了秋葵就不脆啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-07 · 河北省
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