清蒸东星斑
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中秋来个硬菜，清蒸东星斑，选了一条700g的， 199米，性价比不错，毕竟过节嘛！一桌子菜，来不及拍照，草草几张图！
营养分析
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2克
5克
29
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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切片摆盘，姜，淋些白酒，放入上汽的锅中
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步骤2/3
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蒸8到10分钟，看鱼大小
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最后一步
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放上葱丝，蒜丝，红辣椒丝，淋上明油，淋上蒸鱼豉油，大功告成！
小贴士
时间把握好，因为鱼肉切了片，所以很容易蒸熟！6到10分钟就可以了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-09-14 · 浙江省
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