清炒西兰花
健康又爽口的清炒西兰花家常又美味,只需要添加太太乐鸡汁即可炒出一道健康的家常菜!一勺到位! 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
22克
14克
22克
315
千卡
-
步骤1/12
点击查看大图
西兰花,蒜末,所需调味品备齐
-
步骤2/12
点击查看大图
锅烧开水后下西兰花
-
步骤3/12
点击查看大图
再加入少许盐
-
步骤4/12
点击查看大图
焯水2分钟
-
步骤5/12
点击查看大图
另外一个锅中加入适量油烧热后倒入蒜末爆香
-
步骤6/12
点击查看大图
再倒入西兰花
-
步骤7/12
点击查看大图
炒匀
-
步骤8/12
点击查看大图
再加入鸡精
-
步骤9/12
点击查看大图
再加入太太乐原味鲜
-
步骤10/12
点击查看大图
再加入鸡汁
-
步骤11/12
点击查看大图
盛放到盘中
-
最后一步
点击查看大图
翠绿可口的健康低脂家常西兰花
加入盐是为了延缓西兰花变色,保持翠绿感
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-08 · 福建
清炒西兰花的相关分类
清炒西兰花的相关推荐
-
私家酱猪蹄
4036512人看过 -
#晒出你的团圆大餐#鲍鱼仔啫啫排骨煲
924649人看过 -
#春天的鲜味#奶香红枣发糕
175152人看过 -
炒西兰花
37309人看过 -
南瓜发糕
177834人看过 -
#一蔬一饭皆告白#暄腾腾的南瓜发糕
140838人看过 -
#换着花样吃早餐# 零失败的南瓜发糕的做法
2635395人看过 -
槐花季美食-槐花汤
197208人看过 -
超美味的油焖大虾
21413836人看过 -
西瓜汁#无果汁·不夏天#
303151人看过 -
#解腻开胃就吃它#清热解暑的原汁西瓜汁
151216人看过 -
四季开胃菜❗️凉拌黄瓜内附万能酱汁❗️
242652人看过