是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

荠菜嵌油豆腐

浏览 5.7万 · 收藏 1376
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

白云32

1、促进消化：荠菜含有大量的粗纤维，食用后可增强大肠蠕动，促进排泄，从而增进新陈代谢。 2、缓解夜盲症：荠菜含有丰富的胡萝卜素，因胡萝卜素为维生素A原，所以是缓解干眼病、夜盲症的良好食物。 3、抗凝血：荠菜所含的荠菜酸，是有效的止血成分，能缩短出血及凝血时间。 4、降血压：荠菜含有乙酰胆碱，谷甾醇和季胺化合物，不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量，而且还有降血压的作用。 参与活动: #【袋福到万家】抢福袋 讨彩头 祈新岁好运#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
夹心肉 500g
、
荠菜 250g
、
油豆腐 400g
、
酒 50g
、
盐 少许
、
味精 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-05 · 浙江省

换个做法

荠菜嵌油豆腐的相关分类

广式月饼 五仁月饼 冰皮月饼 蛋黄酥 蒸螃蟹 月饼 更多

荠菜嵌油豆腐的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许