巨简单-腊肠炒西芹
西芹含有蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,西芹具有清热解毒的功效,适量食用西芹可以帮助缓解肝火过旺、皮肤粗糙等症状,西芹中含有碱性成分,具有一定的镇静作用,有利于安定情绪、消除烦躁,可以通过调节体内水分平衡来改善睡眠。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
-
步骤1/6
点击查看大图
西芹洗净切片,胡萝卜去皮切片,水开后下锅,再次烧开焯水1分钟
-
步骤2/6
点击查看大图
锅中烧热油,腊肠切片和蒜片一起下锅煎出油分
-
步骤3/6
点击查看大图
大概这个样子,腊肠微微打卷即可
-
步骤4/6
点击查看大图
放入焯好水的西芹和胡萝卜,加蚝油一勺翻炒均匀大概十几秒左右
-
步骤5/6
点击查看大图
出锅前放鲜之蔬2克翻炒均匀即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
装盘开吃✌️
腊肠本身有咸味,对我来说只放蚝油和鸡粉足够味道,口味重的亲适当加点盐哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-03 · 黑龙江省
腊肠炒西芹的相关分类
腊肠炒西芹的相关推荐
-
菜粥
132504人看过 -
巨好吃的开胃凉拌黄瓜腐竹!零失败
2767192人看过 -
清炒笋丝
88844人看过 -
青炒苦瓜
14565人看过 -
红烧青蛙
150215人看过 -
炒苦瓜
23947人看过 -
蒜蓉空心菜
3780296人看过 -
红烧鸡翅~小朋友超爱,好吃不油腻
18554726人看过 -
清炒绿豆芽(养生)
3453838人看过 -
爆炒觅菜
91531人看过 -
#就是红烧吃不腻!#青椒茄丝
706980人看过 -
清炒山药
46669人看过