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超下饭的黑豆苗肉片

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紫绫罗

黑豆苗营养丰富，有活血利尿、清热消肿、降低血脂、养肝明目，美容养颜之效。搭配猪肉爆炒，利用猪肉本身的油脂，香而不腻，有嚼劲，做下饭菜忍不住多吃一碗大米饭呢。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
黑豆苗 一小盆
、
猪后腿肉 300克
、
蒜 3瓣
、
姜 1小
、
干辣椒 3个
、
花椒 2茶勺
、
太太乐蚝油 半汤勺
、
太太乐原味鲜酱油 1汤勺
、
食盐 1茶勺
烹饪步骤
小贴士

1.蚝油，酱油已经有盐分，不用放太多盐 2.豆苗一定爆炒，不要盖锅盖，容易颜色不鲜亮。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-03-17 · 北京市

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