油焖虾
最近孩子食欲差,做了这道油焖虾,希望他能多吃点。
4克
75克
28克
402
千卡
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步骤1/10
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准备新鲜的大虾清洗几遍
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步骤2/10
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蒜切碎,姜切丝,葱切葱花
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步骤3/10
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大虾剪去虾须虾枪,去掉虾线,清洗几遍
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步骤4/10
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炒锅中加入适量花生油烧热,倒入处理好的大虾
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步骤5/10
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两面煎至大虾变色,多煎至一会,更好吃,加入味达美臻品料酒1勺
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步骤6/10
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加入六月鲜轻12克轻盐特级牡蛎酱油1勺
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步骤7/10
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加入盐,白砂糖翻拌均匀,加入一点清水
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步骤8/10
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加入葱姜蒜焖煮2分钟即可
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步骤9/10
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加入适量胡椒粉翻拌均匀
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最后一步
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成品图
虾的营养价值比较高,提高免疫力!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-22 · 江苏省
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