低脂蒸鸡腿蔬菜比鸡腿还好吃
新鲜鸡腿加蔬菜放锅里蒸熟,鸡汤浸润蔬菜!怎么可能不好吃呢
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所有的材料
-
步骤2/6
点击查看大图
鸡腿先用开水烫一下会更上色
-
步骤3/6
点击查看大图
黄栀子用温水500毫升左右泡半小时,再把鸡腿放进去上色(这一步也可以省略,跑过栀子会更上色
-
步骤4/6
点击查看大图
捞出鸡腿加一勺盐焗鸡粉一勺花生油腌制半小时(加点红葱会更香)
-
步骤5/6
点击查看大图
蔬菜加虾皮简单下锅炒一下
-
最后一步
点击查看大图
垫上鸡腿水开上锅蒸30分钟,筷子插进去没有血水出来就可以吃了,汤汁可以捞个面也不错
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-28 · 广东省
蒸鸡腿蔬菜的相关分类
蒸鸡腿蔬菜的相关推荐
-
卤鸡腿超好吃
9744人看过 -
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
1495883人看过 -
鸡腿菇鸡腿汤
119352人看过 -
泰式薄荷虾
374879人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2295294人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黑木耳黄瓜
853965人看过 -
洋葱炖鸡腿
60052人看过 -
减脂:轻食芹菜叶子饼
23242人看过 -
白菜豆腐汤
1378681人看过 -
#夏日撩人滋味# 5分钟早餐~手抓饼简直万能
1861819人看过 -
蛋黄酥#约会MOF#
37287401人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#蒜蓉娃娃菜
213152人看过