低脂高蛋白·养生冬瓜虾仁汤
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清热解腻，减脂高蛋白，简单好做，厨房小白也可以轻松搞定
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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准备食材
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步骤2/3
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将冬瓜，姜丝，虾仁，蔬菜粒倒入锅中，放入适量十三香，加500毫升清水，小火慢炖，出锅前加入适量食盐搅拌，调味即可
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最后一步
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冬瓜和虾仁爆锅炒一下更鲜香，不想汤里有油的就直接煮更清爽，虾仁也可以用虾滑更鲜美
小贴士
冬瓜性平，清热消肿，虾仁温补二者做汤低脂高蛋白，滋补鲜香，适合春季养生
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-04-12 · 北京市
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