龙骨圣女果汤：降脂养颜，爱美人士必备

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1、猪龙骨：含有大量骨髓，骨髓含有高蛋白、低脂肪、维生素及优质有机钙。有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨等功效。 2、冬瓜：富含尿素、不饱和脂肪酸、蛋白质、矿物质等营养物质，常吃冬瓜可起到降脂减肥、美容养颜、护肾利尿、清热解暑、改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等功效。 3、裙带菜：含多糖类、维生素、膳食纤维、褐藻糖胶、褐藻酸、钙、镁、锌、铁碘等矿物质等，有清洁肠道、抗氧化、利尿消肿、消痰软坚、促进排便、减肥等功效。 4、圣女果：含有丰富的番茄红素、有机酸、维生素C、维生素P、维生素B1、维生素B2、维生素E、果胶、叶酸、锌等，有生津止渴、补血养血、健胃消食、增进食欲、减轻色斑和清热解毒、凉血平肝、降脂降压、提高免疫力、美容养颜等功效。