鸡蛋白
浏览 1.0万 · 收藏 177
将做法保存到手机
一个鸡蛋的蛋白大约30g ,补充100g蛋白,大约要吃3颗鸡蛋哦~ 蛋白可以补充人体优质蛋白,但由于鸡蛋黄胆固醇偏高,建议高脂血症者谨慎食用~
食材清单
加入采购清单
鸡蛋白
100g
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-04-26 · 北京市
换个做法
鸡蛋白的相关分类
鸡蛋白的相关推荐
-
润肠果蔬汁
321481人看过 -
火锅鱼
302586人看过 -
#开启观赛嗨吃局#开胃凉拌菜!!巨好吃的凉拌皮蛋
255273人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
361163人看过 -
太妃糖
1123331人看过 -
干煸香辣鱿鱼
458570人看过 -
#憋在家里吃什么#热气腾腾的火锅鱼
950007人看过 -
卤鸭货,绝味周黑鸭
2480019人看过 -
辣椒炒肉
3770635人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1072726人看过 -
咸蛋黄罗氏虾
27034人看过 -
冬瓜排骨汤(清炖)
353692人看过