是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

土豆泥黄瓜寿司卷的做法

点击查看大图

土豆泥黄瓜寿司卷

浏览 18.2万 · 收藏 6003

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

在家就能吃到的美味寿司卷拼盘来咯！清爽的黄瓜片包裹糯香的土豆泥，搭配：双色小番茄、大虾、草莓玉米粒、肉松海苔、蓝莓、胡萝卜鸡肉丁，六种口味，咸咸甜甜，健康满分架！先吃哪一款呢？参与活动: #感恩妈妈爱与味蕾同行#

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

土豆 1个

、

黄瓜 1根

、

大虾 2只

、

小番茄 2个

、

甜玉米粒 10克

、

草莓 2个

、

蓝莓 10个

、

午餐肉 20克

、

胡萝卜 10克

、

海苔肉松 10克

、

千岛源油趣喷雾茶油 15克

、

海盐黑胡椒适量

、

低脂沙拉酱适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材。
步骤2/9 点击查看大图
土豆去皮切片。
步骤3/9 点击查看大图
上锅隔水蒸15分钟。
步骤4/9 点击查看大图
把蒸熟的土豆晾凉压成土豆泥，喷上几下千岛源油趣喷雾茶油。
步骤5/9 点击查看大图
加入适量海盐黑胡椒和低脂沙拉酱搅拌均匀成土豆泥沙拉。
步骤6/9 点击查看大图
黄瓜用刮皮器刮出薄片。胡萝卜丁、甜玉米粒焯熟沥水捞出备用；虾煮熟去壳剥出虾仁；小番茄切片；草莓和午餐肉切丁备用。
步骤7/9 点击查看大图
把黄瓜薄片卷成椭圆形摆入盘中，再填入适量的土豆泥沙拉。
步骤8/9 点击查看大图
在土豆泥上面摆上相应口味的食材，挤上沙拉酱、欧芹碎，加薄荷叶等装饰即可。
最后一步点击查看大图
夏天了，来一份这样的高颜值减脂下午茶吧，口感清爽不油腻，低卡饱腹，搭配的寿司食材，鲜甜可口，赶紧炫起来！

小贴士

1、食材可以根据家里的库存和个人喜好搭配就好。 2、千岛源油趣喷雾茶油口味清爽，成菜口感不油腻，喷雾设计控油很方便也更保鲜，做这道菜营养丰富又健康。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-11 · 山东省

换个做法

土豆泥黄瓜寿司卷的相关分类

荔枝杨梅小龙虾蒜蓉小龙虾凉面皮蛋更多

土豆泥黄瓜寿司卷的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许