炸鸡翅(空气炸锅版)
普通的三口之家,我和老婆都是上班族,为方便下班后能尽快的吃上美味的晚餐,尤其是小孩子。中午学校里吃的不合口味,一回家就说饿。这道菜可以提前准备好,到时候拿出来直接一炸即可。
69克
117克
68克
1288
千卡
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步骤1/6
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洗净焯水(放少许料酒,生姜)。大火烧开后小火1-2分钟左右即可。不需要太熟
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步骤2/6
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冷水洗净,正反面各划两刀,方便腌制入味。
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步骤3/6
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放入各种调料。个人觉得每个人的口味不一样,我是按照我家孩子的口味调的,各位也可以按照自己的喜好去调味道。咱又不是酒店里的大厨,只要在乎的人喜欢吃就行了。
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步骤4/6
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搅拌均匀,保鲜膜封存放入冰箱备用。
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步骤5/6
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放入炸锅中,可以先喷点油,防止粘住 150-160℃,15分钟左右后翻面再计时15分钟左右。即可出锅
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最后一步
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出锅啦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-15 · 浙江
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