低卡凉拌鹌鹑蛋
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一瓶珍选捞汁，加上简单三部曲，就可以获得一道低脂美味又开胃的清爽凉拌鹌鹑蛋啦。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好所有材料
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步骤2/5
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鹌鹑蛋煮熟剥皮，青瓜切片，放在深盘里
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步骤3/5
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加入适量珍选捞汁和一勺生抽，最后放入香菜和小米辣。
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步骤4/5
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拌好后冷藏半小时以上，鹌鹑蛋和青瓜更入味，口感更好。
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最后一步
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这是腌制了一小时左右的鹌鹑蛋，Q弹开胃，青瓜爽脆酸甜，非常好吃。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-18 · 广东省
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