捞汁柠檬鸭胗
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鸭胗具有清凉解热、排毒祛火的功效,且富含蛋白质和胶原纤维,对女性皮肤保养有很好的功效。多吃鸭胗对胃肠道的锻炼有帮助,还能增加胃肠道蠕动的速度,对便秘的患者来说,还能起到促进胃肠道运动的作用。今天用珍选捞汁做一道捞汁柠檬鸭胗,0脂轻食,酸甜解腻,做法简单。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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主要食材
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步骤2/5
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鸭胗洗净冷水入锅煮熟捞出
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步骤3/5
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放入冰水中过凉,切片装盘
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步骤4/5
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料汁:青红椒切圈,蒜切片,倒入珍选捞汁
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最后一步
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料汁里放入几片柠檬片,倒入鸭胗盘中,撒入香菜碎。色香味俱全,好吃!浸泡半天更入味!
小贴士
珍选捞汁是复合调味料,无需再加盐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-24 · 安徽
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