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解暑青草水~甘甘甜甜

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铧发妈

潮汕人夏天必备的解暑青草水~甘甘甜甜 夏天一到，潮汕妈妈们都会煮一锅“青草水”，它的功效就是清热解暑，每年夏天都会熬上一锅这个解暑青草水，家里老老小小都喝上。夏天想降火的可以试试，蛇舌草、荷叶都是当季的。 参与活动: #夏日吃货嘉年华 FUN肆吃#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
荷叶 一片
、
蛇舌草 适量
、
红糖 适量
烹饪步骤
小贴士

红糖补虚，补血活血，暖脾健胃 注：每个人体质都不一 样，不适合的话就不要乱喝。 蛇舌草的功效 蛇舌草，全名为白花蛇舌草，具有清热解毒，平时积食上火，吃了油炸的东西或是相对比较热气的食物，就会煲上一壶，这款中草药的味道不会太重，加点红糖，味道清甜易喝。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-04 · 广东省

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