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《捞汁彩椒南瓜苗》

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大鱼大肉吃腻了，换个口味干饭儿。今晚菜档的老板娘超好，买的南瓜苗特意帮我择好嫩口的，我说要三朵木耳配色，又直接送了。应季的南瓜苗口感非常好，翠绿爽嫩，配上珍选捞汁风味适到好处，真是好吃极了。参与活动: #珍选捞汁健康轻食季 | 捞出鲜香百味大口嗨吃不怕胖#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

南瓜苗 400g

、

木耳 3个

、

绿豆芽 100克

、

红彩椒半个

、

黄彩椒半个

、

洋葱半个

、

蒜蓉适量

、

辣椒油适量

、

珍选捞汁 150克

、

食盐 1茶匙

、

白砂糖 1茶匙

、

食用油适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
详细做法请看视频
步骤2/9 点击查看大图
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步骤3/9 点击查看大图
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步骤4/9 点击查看大图
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步骤5/9 点击查看大图
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步骤7/9 点击查看大图
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步骤8/9 点击查看大图
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小贴士

蔬菜分步骤进行汆熟保证口感。汆熟时间不宜过长。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-11 · 广东省

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