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低卡零脂低成本捞汁蔬菜

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魔女～柒柒

今天试一下用原味捞汁来做捞汁蔬菜，我的天啊，这么大一盘捞汁蔬菜的成本谁能想到才花了10几块钱呢？而且吃这个菜特别健康还能瘦！！！ 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
西蓝花 500g
、
云耳 30g
、
蒜蓉 两勺
、
小米辣 2个
、
香菜 一根
、
青柠檬 1个
、
黄柠檬 半个
、
珍选原味捞汁 10勺
、
芝麻香油 1勺
烹饪步骤
小贴士

没有小贴士呢，就很简单的一款有手就会做的捞汁蔬菜啊！记得云耳一定要煮熟透才食用喔！然后家里一定要备有一瓶珍选捞汁原味喔！做什么菜都很方便快捷！平时做其他捞汁系列菜也可以用的上。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-13 · 广西

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