低卡营养早餐紫甘蓝全麦蔬菜煎饼‼️
浏览 3.4万 · 收藏 560
将做法保存到手机
太香啦！外酥里嫩，营养均衡，只要10分钟就搞定的快手早餐！ 低脂低卡，减脂期可以放心吃，好吃不胖！ 食材：紫甘蓝、胡萝卜、鸡蛋、全麦面粉。 做法：紫甘蓝和胡萝卜切丝，放入鸡蛋和全麦面粉，放锅里煎。 简单又方便！
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-20 · 江苏
换个做法
低卡营养早餐紫甘蓝全麦蔬菜煎饼的相关分类
低卡营养早餐紫甘蓝全麦蔬菜煎饼的相关推荐
-
温暖系 | 爱啃骨头之「红烧猪龙骨」
248454人看过 -
酱骨头
4370790人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#莲藕瘦肉丸子汤
137284人看过 -
菜煎饼
235969人看过 -
#一学就会快手菜#香菜煎饼
14928人看过 -
三鲜火锅#好吃不上火#
148018人看过 -
菜煎饼
43246人看过 -
番茄西红柿锅底火锅
324962人看过 -
孩子爱吃的早餐蔬菜煎饼
1551415人看过 -
诺邓火腿炒杂菜
90860人看过 -
【腊味煲仔饭】
10945005人看过 -
韩式蔬菜煎饼
210429人看过
