清热解毒美容养颜的苦瓜炒蛋
每到七八月,我就有虚脱的感觉,因天气炎热,食欲不振,有一种悲伤就是又饿又吃不下,浑身没劲,那苦瓜炒蛋就派上用场了,这道简单的小菜,营养丰富,让人既有饱腹感,还有清热解毒调理脾胃的功效,还可以让脸上的小痘痘跑光。
-
步骤1/11
点击查看大图
苦瓜洗干净去籽后切成碎粒
-
步骤2/11
点击查看大图
土鸡蛋3个
-
步骤3/11
点击查看大图
将鸡蛋搅匀
-
步骤4/11
点击查看大图
将苦瓜粒放入蛋液中
-
步骤5/11
点击查看大图
准备葱花少量
-
步骤6/11
点击查看大图
将葱花放入苦瓜蛋液中,加入少量盐拌匀
-
步骤7/11
点击查看大图
植物油热后放入少量猪油
-
步骤8/11
点击查看大图
油热后将苦瓜蛋液倒入油锅中,待底面黄后翻面
-
步骤9/11
点击查看大图
两边炒黄
-
步骤10/11
点击查看大图
此刻颜色金黄又香味扑鼻
-
最后一步
点击查看大图
两面炒黄后沥干油装盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-08-01 · 贵州省
苦瓜炒蛋的相关分类
苦瓜炒蛋的相关推荐
-
酸菜土豆丝汤
161528人看过 -
腊肉炒萝卜
181597人看过 -
双蛋菠菜煲#中式减脂餐#
459409人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#菠菜拌蛋丝
2133215人看过 -
#中秋节还可以这么过#红烧肘子
251952人看过 -
响油油麦菜
342207人看过 -
自己熬制的枇杷膏,止咳润肺的小帮手
20982人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#苦瓜炒蛋
194320人看过 -
红烧牛肉面
180722人看过 -
白菜拌粉丝
124421人看过 -
番茄炒土豆片
23215人看过 -
黄瓜汤
106954人看过