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沙参玉竹石斛鹧鸪汤

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30~60分钟 | 切墩(初级)

北芪少许

、

石斛 6粒

、

玉竹少许

、

沙参 2条

、

鹧鸪一支

、

盐适量

、

党参少许

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
一只小鸟分成两个炖盅
步骤2/7 点击查看大图
两盅分别放入石斛
步骤3/7 点击查看大图
一盅放入沙参玉竹
步骤4/7 点击查看大图
一盅放入北芪***参
步骤5/7 点击查看大图
加入纯净水
步骤6/7 点击查看大图
盖上盖子，大火煮开后改文火继续炖煮40分钟
最后一步点击查看大图
开盖后加少许盐就可以食用了

小贴士

按个人体质哦，建议可咨询白大褂后再炖煮来喝

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-17 · 广东省

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