超下饭菜之茄条烧油梭子
今天分享的这道〖茄条烧油梭子〗是我的一道创新菜,但是确实是做一次费一锅米饭的下饭菜! 茄子的生气味道没有了,油梭子的油腻感也完全没有,有的就是相辅相成的香气和吃也吃不够的惊喜! 参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#
21克
6克
25克
299
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
茄子去皮切成条状放入大一些的容器中,加入少量食盐腌制15分钟,茄子出水后挤掉多余汁水备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
热锅凉油下入茄子条翻炒到茄子金黄,然后下入油梭子继续翻炒5分钟。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅内加入太太乐鸡精➕太太乐鲍汁蚝油➕番茄酱➕代糖翻炒均匀。
-
步骤4/6
点击查看大图
锅内加入没过食材一半的热水,大火煮开后盖上盖子中火炖煮10~15分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
炖煮到自己喜欢吃的口感就可以加盐调味关火了。
-
最后一步
点击查看大图
这道茄条烧油梭子就做好了。
茄子的品种没有固定的要求,可以根据自己的喜好进行选择。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-05
茄条烧油梭子的相关分类
茄条烧油梭子的相关推荐
-
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#波兰种蒜香芝士面包‼️外酥里软‼️
168335人看过 -
红烧肉
1951504人看过 -
下饭超级好吃的菜~无敌酸辣土豆丝
398667人看过 -
#精品菜谱挑战赛#香酥绿豆饼
94238人看过 -
椒盐小米面糊豆
34956人看过 -
#15分钟周末菜#春游低卡甜点吃不胖的小金砖
162468人看过 -
#秋天的第一条挪威青花鱼#香迷糊的鱼肉饭团真的是太可了
186627人看过 -
凉拌腐竹
3552618人看过 -
#健康炸味用多力#五花肉炒蕨粑粉
99217人看过 -
小米黑米糊
138639人看过 -
#本周热榜#绿豆饼
18061人看过 -
辣炒螺丝
97973人看过