木瓜鱼汤
平常就爱喝汤，家里还有点小海鱼，煎一下，滚一滚就是非常鲜美的鱼汤。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
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步骤1/10
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木瓜去皮去籽切块
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步骤2/10
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姜切片
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步骤3/10
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小海鱼清理干净，放点盐涂抹均匀腌制五分钟。
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步骤4/10
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热锅放油洒点盐后放入鱼煎
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步骤5/10
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煎到两面带点黄色
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步骤6/10
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倒入沸水，加入姜片，煮十分钟。
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步骤7/10
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汤变白放入木瓜再煮五分钟。
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步骤8/10
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放点盐调味
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步骤9/10
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将汤盛出
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最后一步
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成品
煎鱼放点鱼不容易破皮。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-10 · 广东省
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