翠绿爽口，清淡营养的蒜末西兰花
-
步骤1/7
点击查看大图
西兰花洗净切小块
-
步骤2/7
点击查看大图
焯水后捞出沥干水分待用
-
步骤3/7
点击查看大图
蒜末切碎
-
步骤4/7
点击查看大图
锅里烧热油，爆香蒜末
-
步骤5/7
点击查看大图
放入西兰花翻炒几下
-
步骤6/7
点击查看大图
加入酱油和盐
-
最后一步
点击查看大图
翻炒均匀即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-14 · 广东省
蒜末西兰花的相关分类
蒜末西兰花的相关推荐
-
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18835069人看过 -
专治没胃口！柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10898223人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
261076人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5557901人看过 -
凉拌菠菜粉丝#餐桌上的春日限定#
10303580人看过 -
鱼香肉丝
6683950人看过 -
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9551308人看过 -
超下饭的红烧茄子
132765341人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#凉拌黄瓜
3575222人看过 -
十分钟快手菜“蚝油蒜泥西兰花”
239321人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
289909人看过 -
地三鲜
35347011人看过
