加拿大北极虾鹰嘴豆牛油果沙拉
过年想吃清单的看过来，今天教你做好吃又营养的早餐，分分钟慰藉你的味蕾，加拿大北极虾鹰嘴豆牛油果沙拉，健康美味又快手。 参与活动: #寻味外婆乡，香聚中国年#
-
步骤1/9
点击查看大图
加拿大北极虾来自遥远的大西洋和北冰洋冰冷纯净的400米深海，从捕捞出水，到煮熟，再到速冻和装入冷库，全程只需要60分钟。国内市场上买到的北极虾，绝大多数是90-120、120-150这两个规格的船上煮熟、解冻即食的北极虾。
-
步骤2/9
点击查看大图
水烧开倒入鹰嘴豆煮15分钟。
-
步骤3/9
点击查看大图
牛油果对半切开挖出果肉，切成小块。
-
步骤4/9
点击查看大图
煮好的鹰嘴豆和牛油果一起倒入破壁机中倒入牛奶，在撒上黑胡椒，柠檬汁。
-
步骤5/9
点击查看大图
打至丝绸的状态，倒入大碗里备用。
-
步骤6/9
点击查看大图
加拿大北极虾去壳留仁。虾籽不要扔哦！
-
步骤7/9
点击查看大图
把北极虾切成小丁。
-
步骤8/9
点击查看大图
和虾籽一起放入，牛油果和鹰嘴豆泥里搅拌均匀。
-
最后一步
点击查看大图
盛入盘中放入一只加拿大北极虾。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-01-29 · 北京市
加拿大北极虾鹰嘴豆牛油果沙拉的相关分类
加拿大北极虾鹰嘴豆牛油果沙拉的相关推荐
-
鹰嘴豆番茄烩双花饭#网红美食我来做#
607113人看过 -
#素食主义#椒盐鹰嘴豆
92988人看过 -
#精品菜谱挑战赛#鹰嘴豆创意沙拉杯
192736人看过 -
五香鹰嘴豆
505773人看过 -
#餐桌上的春日限定#茄汁鹰嘴豆
450387人看过 -
鹰嘴豆泥hummus
123062人看过 -
酸奶轻芝士布丁
54788人看过 -
猴头菇烧排骨
402347人看过 -
#我们约饭吧#虾丸米粉
69411人看过 -
#这蒸蛋美翻了#出水芙蓉蛋(宝宝辅食)
70915人看过 -
猴头菇饼干
306511人看过 -
麻辣拌-减脂又好吃
128914人看过
