香拌海蜇丝
海蜇具有清热解毒、化痰软坚、降压消肿等功能，宣气化瘀，消痰行食而不伤正气。对支气管炎、哮喘、高血压、胃溃疡等症均有疗效。此外，海蜇有促进上皮形成、扩张血管、降低血压、消痰散气、润肠消积等功能，同时还能清肠胃、保障身体健康。 金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，精选优质原料，纯物理压榨工艺，风味纯正，地道，香浓，外婆香小榨菜籽油少油烟泡沫，煎炒煮榨皆宜 ！今天用金龙鱼外婆乡小榨菜籽油来拌一个好吃有营养的海蜇丝！ 参与活动: #寻味外婆乡，香聚中国年#
-
步骤1/10
点击查看大图
先来个成品图
-
步骤2/10
点击查看大图
食材准备
-
步骤3/10
点击查看大图
海蜇丝用适量清水浸泡，中间多次换水，直到海蜇丝没有咸味
-
步骤4/10
点击查看大图
海蜇丝再次用净水洗净，沥水，不要挤干哦！
-
步骤5/10
点击查看大图
把沥水后的海蜇丝和香菜放碗里，放一点大蒜粒
-
步骤6/10
点击查看大图
锅里放金龙鱼外婆乡小榨菜籽油
-
步骤7/10
点击查看大图
放一勺金龙鱼零添加味极鲜酱油，再浇上一勺金龙鱼外婆乡小榨菜籽油
-
步骤8/10
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤9/10
点击查看大图
装盘
-
最后一步
点击查看大图
再来个近照！
海蜇丝千万不要挤干，慢慢沥水最好啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-02-02
香拌海蜇丝的相关分类
香拌海蜇丝的相关推荐
-
凉拌海蜇丝
444189人看过 -
#放假请来我的家乡吃#蒜香海蜇丝
136941人看过 -
#初春润燥正当时#蒜香海蜇丝
181187人看过 -
#夏日时光#——凉拌海蜇丝
162223人看过 -
拌海蜇
767437人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁海蜇黄瓜丝
88863人看过 -
蒸生蚝
3622501人看过 -
#春天的鲜味#油焖笋
203307人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
406902人看过 -
西兰花炒虾仁
14367304人看过 -
菠萝咕咾肉 酸甜开胃的年夜饭炒菜 #家乡年味 鲜才够味#
232430人看过 -
凉拌海蜇丝
134173人看过
