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洋芋擦擦的做法

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洋芋擦擦

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节后减肥佳品，挡饱还好吃参与活动: #新年好食，只炼好事#

食材清单加入采购清单

土豆 2个

、

面粉 200克

、

小葱 1根

、

盐 3克

、

油 3勺

、

大蒜 6瓣

、

味极鲜 3勺

、

太太乐鸡汁 1勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
土豆洗干净，擦丝拌面粉。
步骤2/5 点击查看大图
锅内加水烧开后加入拌好的土豆，蒸10分钟。
步骤3/5 点击查看大图
大蒜、大葱切碎，加入热油激发出香味，加入食盐、太太乐鸡汁、味极鲜。
步骤4/5 点击查看大图
盛碗，加入料汁。
最后一步点击查看大图
拌均匀，一碗美味的洋芋擦擦就做好了，不光好看，还好吃。减肥佳品……

小贴士

1、土豆丝清洗干净再擦丝。 2、葱花、大蒜分多次加热油，更容易激发香味。 3、食盐可适当多一点，料汁咸一点，拌洋芋擦擦咸淡刚刚好。 4、盛饭时候少盛，多次盛饭，否则容易吃撑了。美味减肥，好吃没得说，

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-02-24

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