炒芦笋
浏览 1.7万 · 收藏 113
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
芦笋去除底部硬根，清洗干净后斜刀切成段
-
步骤2/5
点击查看大图
在锅中加入水和适量的盐，待水开后放入切好的芦笋焯水大约三分钟，然后迅速捞出并过凉水
-
步骤3/5
点击查看大图
准备一些蒜末和小米辣
-
步骤4/5
点击查看大图
锅中倒入适量油，加热后放入蒜末和小米辣煸炒出香味，然后加入芦笋快速翻炒。根据口味加入一些盐，蚝油等调味料。
-
最后一步
点击查看大图
快速翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-04-12
换个做法
炒芦笋的相关分类
炒芦笋的相关推荐
-
#轻食三剑客 嗨吃不怕胖#皮蛋芦笋
125290人看过 -
芦笋炒口蘑
4880032人看过 -
#快手菜#十分钟搞定清爽可口，芳香鲜美下饭菜--【白灼芦笋】
12266502人看过 -
炒芦笋
104614人看过 -
香煎芦笋
676156人看过 -
创意菜–水果墨西哥Taco
340182人看过 -
炖牛排骨牛窝骨
128263人看过 -
吃了还想吃的紫菜虾滑汤
267258人看过 -
肉丝炒紫甘蓝
689218人看过 -
凉拌紫甘蓝
12858人看过 -
辣椒炒郡肝
41270人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
454050人看过
