轻食低卡|豆皮蔬菜鸡肉卷
豆皮蔬菜鸡肉卷,蘸着用李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油调的料汁吃,低卡高蛋白,好吃又解馋! 李锦记薄盐生抽,0添加防腐剂,减盐25%,鲜而不咸,微妙回甘。 薄盐蚝油,0脂 ,减盐30%,减盐不减鲜,挤挤装更方便,让轻食更美味。 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
-
步骤1/8
点击查看大图
备好食材。
-
步骤2/8
点击查看大图
豆皮焯水1分钟,捞出沥干水分。
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡胸肉切条,加入李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油、料酒、淀粉抓拌均匀腌制10分钟,把鸡肉煎熟。
-
步骤4/8
点击查看大图
万能蘸汁:蒜末、小米辣、香菜、芝麻、香油、李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油。
-
步骤5/8
点击查看大图
豆皮+生菜+鸡肉条+黄瓜条放在一起卷起来。
-
步骤6/8
点击查看大图
豆皮鸡肉卷,蘸上料汁。
-
步骤7/8
点击查看大图
好吃又低卡。
-
最后一步
点击查看大图
好吃又解馋,低脂高蛋白。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-06
豆皮蔬菜鸡肉卷的相关分类
豆皮蔬菜鸡肉卷的相关推荐
-
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1063702人看过 -
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1476312人看过 -
孜然火腿土豆丁
4152814人看过 -
东北排骨炖酸菜
1886312人看过 -
好吃不胖又清爽「豆皮鸡肉卷」连吃3天都不腻,也太过瘾啦~
49235人看过 -
减脂轻食I 虾仁鸡蛋蔬菜杂粮沙拉
39103人看过 -
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
5839029人看过 -
炸元宵 #家乡小吃#
436013人看过 -
一口香掉牙~没人能拒绝的千层肉饼
95600人看过 -
兰花豆腐干#好先生就用味事达#
387264人看过 -
炒方便面
125278人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#吃不腻的老北京扁豆焖面
199626人看过