陈皮川贝母莲子玉竹老鸭汤
每日靓汤,怎么能少得了老鸭汤,搭配上老陈皮、川贝母、莲子玉竹、太子参等食材,去湿养肺健脾胃,条件好的再加上羊肚菌,提高免疫力,好喝又健康!
120克
112克
79克
1833
千卡
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步骤1/8
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把所有食材准备好,老鸭洗干净滤干水份备用。
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步骤2/8
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辅料食材用水冲洗干净,泡上十五分钟,陈皮泡软后,把表面白色的囊刮去。
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步骤3/8
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锅里放少许油,炒热,放上姜片炒出香味。
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步骤4/8
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然后放入老鸭翻炒。
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步骤5/8
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炒至有点金黄即可。
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步骤6/8
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汤锅里放入大半锅热水,然后把辅料全放进去,大火煮开。
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步骤7/8
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接着放入老鸭,大火烧开转小火,煲两小时。
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最后一步
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最后放盐调味即可,浓浓的老鸭汤就可以喝了,非常好喝。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-07
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