跑完步再来一顿早饭-秋葵芝士炒饭
第一顿早饭是蓝莓酱坚果酸奶
20克
3克
29克
310
千卡
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步骤1/9
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不想洗碗,哄哄~直接把鸡蛋菜籽油一起打进锅里
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步骤2/9
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直接锅里和菜籽油打散鸡蛋
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步骤3/9
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开火炒鸡蛋
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步骤4/9
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加入米饭,跑步洗完澡现煮的米饭,炒饭香的另一个秘诀是米饭要现煮,米里面不小心混入几粒黑米,刚好调个色
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步骤5/9
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炒啊炒,加入甜面酱、盐继续炒
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步骤6/9
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加入秋葵翻炒,再加入自己喜欢的奶酪,我用了帕玛森和英式切达两种
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步骤7/9
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秋葵放碗底舀进炒饭扣到盘子里
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步骤8/9
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吃
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最后一步
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还配了一杯现打的西瓜汁
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-20 · 浙江省
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