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红玫瑰牛肉沙拉的做法

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红玫瑰牛肉沙拉

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新西兰皇后红玫瑰苹果以其甜脆的口感而著称，无论是作为日常水果还是孕妇水果，都是理想的选择。它的新鲜度和甜度能够满足不同消费者的需求。参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

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10分钟左右 | 切墩(初级)

新西兰皇后红玫瑰苹果半个

、

紫甘蓝 1片

、

青瓜 1段

、

煮糯玉米 1/3条

、

蒸藜麦 2勺

、

牛排 1块

、

香草汁适量

、

淡盐水 1碗

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
先来张成品图
步骤2/12 点击查看大图
紫甘蓝切成丝放入盘中
步骤3/12 点击查看大图
青瓜切成细条放入盘中
步骤4/12 点击查看大图
煮熟的糯玉米剥粒放入盘中
步骤5/12 点击查看大图
蒸熟的藜麦放入盘中
步骤6/12 点击查看大图
牛排煎熟后切成条放入盘中
步骤7/12 点击查看大图
新西兰皇后红玫瑰苹果切成片，过一下盐水，放入盘中
步骤8/12 点击查看大图
淋上自己喜欢的沙拉酱，我用的是香草沙拉酱
步骤9/12 点击查看大图
新西兰皇后红玫瑰苹果以其甜脆的口感而著称，无论是作为日常水果还是孕妇水果，都是理想的选择。它的新鲜度和甜度能够满足不同消费者的需求。
步骤10/12 点击查看大图
红玫瑰苹果的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素以及钙、磷、铁、酸、柠檬酸、酒石酸、鞣酸等有机酸以及果酸胶、纤维素等
步骤11/12 点击查看大图
新西兰皇后红玫瑰苹果，是新西兰特有的品种，果皮呈宝石红色，脆甜多汁，抗氧化剂和纤维含量高。
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成品图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-02 · 广东省

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