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孜然羊肉空气炸锅版的做法

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孜然羊肉空气炸锅版

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因为我们在加拿大，我们家又超级喜欢撸串，我所在的城市中国餐厅味道实在差强人意…于是我什么都希望可以自己做…这边的朋友教的做法…很好吃…嘿嘿

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37克
98克
35克

857
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

羊肉 500克

、

洋葱（选用） 1个

、

孜然粉若干勺

、

辣椒粉若干勺

、

生抽若干勺

、

食用油喷两下

、

孜然粒若干勺

、

白芝麻 1勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
买回来羊腿肉，洗净，去除肥的肉（我会留一点点肥肉）
步骤2/5 点击查看大图
切成这样的小块块…
步骤3/5 点击查看大图
洋葱切块，和肉拌匀，倒入生抽，孜然粉，纯净水，孜然粒，拌匀，腌制一小时以上就可以摆入空气炸锅了
步骤4/5 点击查看大图
吃不了的可以放入冰箱冷藏，最好转天吃完
最后一步点击查看大图
空气炸锅铺锡纸，放入羊肉，200度，10分钟，变色了翻面，在八分钟，就可以说明吃了…（每个空气炸锅脾气不一样，自己随时拉出来关注下…变色了就可以翻面了…）可以吃啦，可以卷薄饼，可以卷生菜

小贴士

烤制过程要随时拖出来看一下啊，每个空气炸锅脾气不一样的

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-13

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