炒什锦菜(健康减脂)
晚上不知道吃啥的时候我会做的一个快手菜,好熟的蔬菜都可以炒进去,简单好吃!
-
步骤1/7
点击查看大图
黄瓜去瓤切段,胡萝卜切段,木耳清洗处理干净,虾仁我是煮熟处理的,生的也可以,鸡蛋打散,水淀粉提前准备好
-
步骤2/7
点击查看大图
水开后,黄瓜,胡萝卜,木耳焯水30秒,捞出控水备用,锅底放少量油,鸡蛋放进去定型后滑散,盛出备用
-
步骤3/7
点击查看大图
不用洗锅,直接放入葱段,蒜片炒出香味
-
步骤4/7
点击查看大图
放入虾仁翻炒一下,(如果用的是生虾仁,需要炒熟在进行下一步)
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入黄瓜,胡萝卜,木耳翻炒均匀
-
步骤6/7
点击查看大图
加入一小勺胡椒粉,盐和味精,翻炒均匀
-
最后一步
点击查看大图
倒入水淀粉翻炒均匀,收汁,出锅装盘
1.非常简单的一道菜,时间不需要炒太长。
2.水淀粉倒之前先搅拌搅拌,以免沉底导致效果变差。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-10-26
炒什锦菜的相关分类
炒什锦菜的相关推荐
-
手不沾面做发面大饼
1095957人看过 -
辣子鸡丁,麻辣鲜香
87792人看过 -
素饺子-菌菇青菜馅
119461人看过 -
巨巨巨好吃的凉拌虾仁黄瓜,减脂期无压力!
19106人看过 -
蒜香排骨
199773人看过 -
#解腻开胃就吃它#无骨鸡爪
179411人看过 -
牙签带鱼
347789人看过 -
粤菜-咸鱼茄子煲(附茄子不油腻的小窍门)
2868145人看过 -
芹菜鸡蛋饺子方法适用所有素饺子
9807人看过 -
#妈妈手中的安心味#香辣嫩豆腐包子
249123人看过 -
#本周热榜#发面大饼小饼 发泡饼 黑胡椒 烙饼 野餐5
94811人看过 -
虾仁滑蛋——食材好才是真的好!
4939932人看过