是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

咖喱烤花菜的做法

点击查看大图

咖喱烤花菜

浏览 2.0万 · 收藏 1005

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

花菜 1棵

、

胡萝卜半根

、

洋葱半个

、

橄榄油 10g

、

咖喱粉 8g

、

牛奶 15g

、

盐 2g

、

花椒粉 1g

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
菜花掰小朵,洗干净后控干水。
步骤2/6 点击查看大图
胡萝卜切片，厚度为 0.4~0.5厘米就可以了。
步骤3/6 点击查看大图
洋葱切小块。
步骤4/6 点击查看大图
将处理好的蔬菜放入大碗中，混合。将橄榄油、牛奶、咖喱粉、盐、花椒粉倒入蔬菜中。
步骤5/6 点击查看大图
抓拌均匀。
最后一步点击查看大图
所有材料都放进耐高温的容器中，再放进空气炸锅中。用180℃先烤3~4分钟，拿出来翻拌一下，继续烤4~5分钟即可出锅。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-11-22

换个做法

咖喱烤花菜的相关分类

葱香味清蒸大闸蟹肉松面包地瓜大闸蟹山楂更多

咖喱烤花菜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许