减脂8
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今日晨起体重-0.35kg,今天有事外出,中午又水了一顿
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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蒸芋头,这种薄片,水开后6分钟左右,还有一个溏心蛋
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步骤2/5
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还是锅中喷油放口蘑(去梗啦),撒上少许黑胡椒盐,煎出汁水
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步骤3/5
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加萝卜块,翻炒
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步骤4/5
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加水与萝卜齐平,放入香肠片,大火收汁
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最后一步
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不用再加盐了哦,淡淡的
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-01-23 · 上海市
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