春日美食/菠菜炒鸡蛋
迎春而食，来山姆尝鲜正当时 菠菜炒鸡蛋荤素搭配，营养丰富，大人孩子都喜欢吃。春季吃菠菜降肝火，顺应节气最好的养生。春天就要吃出健康。 参与活动: #如何解锁春日一口鲜，来山姆品尝清爽鲜美的美味吧！#
-
步骤1/8
点击查看大图
菠菜洗净切段
-
步骤2/8
点击查看大图
水开放入菠菜焯水10秒钟，捞出过凉挤干水分备用
-
步骤3/8
点击查看大图
大蒜，葱切碎备用
-
步骤4/8
点击查看大图
锅中油热倒入打散的蛋液炒散炒熟，盛出备用
-
步骤5/8
点击查看大图
另起锅放少许油，放入葱，蒜炒香
-
步骤6/8
点击查看大图
放入菠菜翻炒均匀
-
步骤7/8
点击查看大图
放入鸡蛋，加盐，鸡精翻炒均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-03-07
菠菜炒鸡蛋的相关分类
菠菜炒鸡蛋的相关推荐
-
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
9437016人看过 -
一学就会——可乐鸡翅
77739972人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18731594人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6462960人看过 -
醋溜白菜
7142839人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
409091人看过 -
10分钟家常菜！巨好吃下饭的麻婆豆腐～
272551人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
335594人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
12201641人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7029749人看过 -
#立冬第一补#葱烧豆腐
372083人看过 -
#流感季饮食攻略#菠菜炒鸡蛋
179578人看过
