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马蹄玉米甜汤的做法

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马蹄玉米甜汤

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食材清单加入采购清单

甜玉米粒 50克

、

马蹄 3个

、

银耳 1/4朵

、

干莲子 10粒

、

冰糖或白糖 25克

、

清水 1.8~2升

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
玉米粒洗净，马蹄去皮洗净切小块，银耳泡发后洗净，剪小块备用，干莲子洗净后泡半小时，去除莲心
步骤2/3 点击查看大图
把除了白糖之外的所有食材放入养生壶，放入清水，煮沸后用小火慢熬一个小时，最后加入白糖或冰糖煮制溶解，即可装碗
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成品图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-04-01 · 广西

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