《双炸脆·黄金鸡翅》
为什么很多人喜欢吃油炸食物: 1、高热量:油炸食品含有较高脂肪和热量,这在进化过程中对人类有吸引力,因为高热量食物能提供更多能量,使人类在食物稀缺的环境中生存,满足人类对能量本能的渴望,从某种程度上说已经写进基因。 2、色香味:油炸过程中产生的美拉德反应和焦糖化反应会释放出浓郁的色香味,诱人的金黄色和焦香风味,刺激食欲。
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步骤1/11
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将鸡翅对半切开
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步骤2/11
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清洗干净
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步骤3/11
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加入葱、姜、食盐、黄酒、白胡椒粉、两个鸡蛋、抓拌均匀,腌制15分钟。
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步骤4/11
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将鸡翅裹上香炸粉
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步骤5/11
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泡一下清水
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步骤6/11
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再次裹上香炸粉
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步骤7/11
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抖掉多余的粉,摇出鳞片。
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步骤8/11
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中小火初炸鸡翅,约八分钟。
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步骤9/11
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炸至表面焦黄即可
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步骤10/11
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将鸡翅冷却5到10分钟。
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最后一步
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高温复炸约30秒。
【小帖士】:
1、鸡翅对半切的好处:方便充分腌制入味,而且油炸更容易受热均匀,同时也更便于去除鸡翅内部的血水。
2、复炸的好处:使外皮更酥脆,口感更好,而且复炸的高温能让吸附在表层的油脂被逼出,减少油腻感。
3、如何控制初炸和复炸的时间与温度:初炸(中低温约160°C炸熟),筷子插入周围冒小泡,初炸约8分钟;鸡翅自然冷却5-10分钟后开始复炸(高温约190°C脆化),筷子插入快速冒大泡,复炸约30秒。
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发布于 2025-04-05 · 福建省
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