减脂,已瘦15斤
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烹饪步骤
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步骤1/4
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荷塘小炒材料下热水锅焯水,1-2分钟,变色即可
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步骤2/4
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山茶油大概5ml左右,差不多一勺,放入葱段鸡肉炒至变色
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步骤3/4
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变色后加入少许水,倒入荷塘小炒材料,放生抽翻炒,即可出锅,忘拍成品图了
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最后一步
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秋葵清洗,我这个中等大小的,焯水两分钟,蘸生抽芥末吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-04-14 · 上海
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