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芝士番茄烩虾仁豆腐的做法

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芝士番茄烩虾仁豆腐

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参与活动: #安佳真草饲营养护全家#

食材清单加入采购清单

安佳意式番茄味芝士片 2片

、

嫩豆腐 1块

、

虾仁 120克

、

葱花适量克

、

油 1汤匙

、

盐适量克

、

番茄 3个

、

洋葱半个

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
虾仁洗净，加料酒白胡椒粉腌制去腥
步骤2/14 点击查看大图
起锅烧油，放入洋葱翻炒片刻
步骤3/14 点击查看大图
加入番茄块翻炒均匀
步骤4/14 点击查看大图
加入适量盐调味
步骤5/14 点击查看大图
加入适量水炖煮至番茄变软出汁
步骤6/14 点击查看大图
加入嫩豆腐炖煮
步骤7/14 点击查看大图
加入虾仁炖煮
步骤8/14 点击查看大图
炖煮至虾仁变色
步骤9/14 点击查看大图
加入安佳意式蕃茄味芝士片，它富含3.5倍牛奶蛋白质和3倍牛奶钙质，奶香浓郁，营养丰富，做番茄意面，直接吃都很不错
步骤10/14 点击查看大图
小火焖至芝士片融化即可
步骤11/14 点击查看大图
撒葱花即可食用
步骤12/14 点击查看大图
成品图
步骤13/14 点击查看大图
搅拌均匀食用吧
最后一步点击查看大图
奶香浓郁，软糯Q弹，营养补钙，大人小孩都爱吃

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-05-10

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