《蒜蓉虾味蒸粉丝》
这道菜属于**粤式蒸菜**的经典做法,广东沿海地区擅长用蒸制保留海鲜的鲜味,而蒜蓉粉丝则是提升口味的黄金搭配。黑虎虾因其肉质紧实、虾青素含量高,成为高端宴客菜的选择。
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步骤1/11
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用开水将粉丝泡软
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步骤2/11
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开背,去掉虾线和虾囊。
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步骤3/11
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蒜蓉淘洗几遍
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步骤4/11
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油热后倒入蒜蓉
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步骤5/11
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加入生抽,盐,剁椒,蚝油,葱花,白芝麻,白糖。
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步骤6/11
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倒入二分之一蒜蓉跟粉丝搅拌均匀
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步骤7/11
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将粉丝铺入盘中
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步骤8/11
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铺上黑虎虾
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步骤9/11
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铺上剩下的二分之一蒜蓉
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步骤10/11
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水开后放入蒸锅大火蒸15分钟
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最后一步
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最后撒点葱花即可
1、近年来,低脂高蛋白的蒸制海鲜受欢迎,黑虎虾的虾青素(抗氧化成分)被强调,使这道菜贴上“健康”标签。
2、有厨师尝试在粉丝中加入金针菇,增加脆嫩口感,成为家庭版改良做法。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-05-18 · 福建省
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