是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

毛豆肉丸汤的做法

点击查看大图

毛豆肉丸汤

浏览 7649 · 收藏 38

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

前腿肉 170克

、

剥皮毛豆 100克

、

葱 1根

、

生姜 1片

、

开水 2汤匙

、

蚝油、生抽各半汤匙

、

老抽 10滴

、

蛋清 1个

、

淀粉 4茶匙

、

食用油 1汤匙

、

清水适量

、

盐、糖、鸡精适量

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
毛豆洗净后，放入电高压锅中，加入适量清水，使用豆类功能键，高压锅停止后，捞起毛豆控水备用；如果喜欢毛豆脆口，可以不用这一步，把毛豆洗净后和肉丸一起煮20分钟即可
步骤2/5 点击查看大图
葱切长段，和姜片放入碗中，用少许盐揉搓后，加入刚煮沸的开水，浸泡至开水凉却后，把葱和姜片捞起丢弃；猪前腿肉绞碎后剁碎后，先放入姜葱水搅拌~再蚝油和老抽拌匀~再放入生抽搅拌，不用搅拌很久~接着放入蛋清，搅拌均匀~再放入淀粉，搅拌至无颗粒~最后放入食用油，搅拌均匀，腌制10分钟
步骤3/5 点击查看大图
把腌制好的碎肉搅拌至起胶，做成肉馅，把肉馅做成个头大小的肉丸上锅蒸熟，计时从水蒸气冒起时算起蒸10分钟即可
步骤4/5 点击查看大图
锅中加入适量清水，放入毛豆和肉丸，大火煮沸后，转小火煮20分钟后，根据个人口味，加入适量的盐、糖、鸡精调味，即可装碗
最后一步点击查看大图
成品图

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2025-05-31 · 广西壮族自治区

换个做法

肉丸汤的相关分类

夏季冷面豇豆绿豆汤绿豆沙冬瓜更多

肉丸汤的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许